你有多少“麦拉宁”？
艳阳高照，经过日晒的皮肤，难免会出现黑斑、雀斑以及一些深色区域。其实这也是皮肤自我保护的一种反应——通过使肤色变深来保护你不被晒伤。但是其中也是有所区别的，即分为色素沉着性皮肤与非色素沉着性皮肤，前者就是一种病症了。赶快来做一下下面的问题测试，可以分析出你的“麦拉宁”，即黑色素的程度，如果你是色素沉着性皮肤，那就要提高警惕啦！
Q1.长过痘痘或毛发倒生后的部位会留下深棕色/黑色的印记。
A.从不
B.有时会
C.经常会
D.总是这样
E.我从没长过痘痘或倒生的毛发
Q2.被割伤后，棕色的印记（不是新愈合时粉色的疤）会残留多久？
A.我不会留下棕色的疤痕
B. 1周
C.几周
D.好几个月
Q3.当你怀孕、服用口服避孕药丸或其他荷尔蒙替代类药物时，脸上会长出多少深色斑点？
A.没有
B. 1个
C.少量
D.很多
E.这个问题不适用于我（因为我是男性、或者我从未怀孕或服过以上药物、或者我不确认是否有斑点）
Q4.你的嘴唇或面颊有深色斑点/块吗？
A.没有
B.我不确定
C.是的，它们现在（曾经）比较明显
D.是的，它们现在（曾经）非常明显
Q5.日晒之后斑点会加深吗？
A.我没有深色斑点
B.无法确定
C.有点加深
D.变深很多
E.我整天都涂防晒霜从不直接接触阳光（如果是因为你特别担心或曾经被晒出斑来才这样做，请选D）
Q6.你的面部皮肤曾经被诊断为有色素沉积、或有浅/深棕/灰色斑。
A.没有
B.有一次，但后来消失了
C.是的
D.是的，而且状况严重
E.无法确认
Q7.脸部、前胸、后背或手臂是否有或者曾经有小的棕色斑点（雀斑或晒斑）？
A. 没有
B. 有一些（1-5个）
C. 有很多（6-15个）
D. 非常多（16个以上）
Q8.几个月来第一次晒太阳（例如刚入春或入夏），皮肤感觉：
A.灼热
B.灼热然后变黑
C.直接变黑
D.我的肤色已经很深了，我也分不清这样是否会变得更深
Q9.连续数天暴露于阳光下：
A.灼热甚至起泡，但我的肤色没有什么变化B. 肤色变深了一点
C．肤色变深了很多
D．我的肤色已经很深了，我也分不清这样是否会变得更深
E. 不确定（如果近期没有，可以回忆一下小时候的经历）
Q10.日晒有没有引起雀斑（一种直径1-2mm，大头针的针尖大小的平滑的棕色斑点）？
A.不，我从没长过雀斑
B.每年长出一些新的
C.经常长出新的
D.我的肤色已经很深了，看不出是否新长了雀斑
E.从不晒太阳
Q11.你的父母中有人长雀斑吗？如果有，请描述程度。如果仅有一方有，请按其程度选择。如果两方都有，请根据雀斑更多的那一方的情况选择。
A.没有
B.有一些
C.脸上有很多
D.脸上、前胸、后背、颈脖肩膀都有很多E.不确定
Q12.你的天然发色是：
A.金发B.棕色
C.黑色D.红色
Q13.家庭的直系亲属中是否有黑素瘤病史？
A.没有
B.有一个人
C.一人以上
D.我自己有黑素瘤病史
E.不确定
计算方法：
A－1分
B－2分
C－3分
D－4分
E－2.5分
如果全身被阳光晒到的皮肤中已经出现深色斑点，总分应该外加5分
如果得分为29－52，属于色素沉着性皮肤
如果得分为13－28，属于非色素沉着性皮肤
以上建议仅供参考，你个人具体的健康状况，请向医学专家咨询。
